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Je débute le yoga du visage - Sylvie Lefranc
Matière Brute Lab et Sylvie Lefranc co-créent des huiles de soin adaptées au yoga du visage. Dans "Je débute le yoga du visage", découvrez des techniques simples pour un rituel naturel et efficace. Spécialiste reconnue, Sylvie Lefranc vous guide pas à pas avec 34 pratiques illustrées pour tonifier et illuminer votre visage au quotidien.
Efficaces
Purs
Concentrés
Engagés
vLe guide de poche spécial débutants pour s’initier au yoga du visage, écrit par Sylvie Lefranc, la spécialiste française par excellence de cette pratique.
Résultat : Retrouvez les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en seulement 5 minutes par jour.
LE GUIDE BIEN-ÊTRE 100 % PRATIQUE POUR LES DÉBUTANTS
Le yoga du visage est la meilleure méthode naturelle pour tonifier votre visage et prévenir les signes de vieillissement. Dans cet ouvrage, découvrez les bases de cette pratique remarquablement efficace et respectueuse de votre peau, quel que soit votre âge !
• Les bases du yoga du visage et tous ses bienfaits : structures de la peau et du visage, conseils pour débuter, instruments utiles…
• Les techniques essentielles pour lisser vos imperfections : ride du lion, plis d’amertume, affaissement de l’ovale, double menton…
• Des rituels en 5 minutes par jour pour une peau resplendissante au quotidien !
• 34 pratiques illustrées à expérimenter chez soi : automassage avec les mains ou des instruments de beauté adaptés, points d’acupression et exercices de yoga facial.
Je débute le yoga du visage - Livre par Sylvie Lefranc
Livre broché et illustré, date d’édition : 18 janvier 2023
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Je débute le yoga du visage - Sylvie Lefranc
format_quote On débute bien l'année!
Très instructif!
Par Martens
le 04/01/2024
Je débute le yoga du visage - Sylvie Lefranc
format_quote livre yoga du visage
petit format, offert à ma soeur, sympa pour emmener partout facilement. cependant lecture moins agréable que la version complète, évidemment!
Par Audette
le 22/10/2023
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